나부터 건강해야, 옆사람도 웃는다.
늦게 온 깨달음, 그러나 아직 늦지 않기를 ... (50대 아저씨의 이야기)
늦게 온 깨달음, 그러나 아직 늦지 않기를 ... (50대 아저씨의 이야기)
같이 운동을 견지하면 좀더 나아진 우리 몸을 만날 수 있을꺼야.
새해 초부터 아프다니... 몸이 아픈건 언제나 마음의 고통보다 차순위에 있다고 생각했다. 하지만 그건 크나큰 오산이었고, 오만이었다.
건강하고 성숙한 사람들은 어떻게 할가
계획표는 의미가 있다. 그걸 증명해낸다.
읽은 책과 들은 강의 중 뇌 건강과 관련된 내용을 추려봅니다
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